逆齡新境界：五大護膚步驟 給予你抗衰老、美白的全方位呵護

要達到逆齡和抗衰老的境界，日常護膚步驟絕不能省！所有名人明星都會告訴你一個事實，就是即使再倦也要徹底清潔和做足保養。不過很多人只知表面而不知重點，今次就和大家深入剖析。

抗老逆齡Q & A：

Q1：我每日都會用肥皂清潔面部，但卻發現越見粗糙，這是什麽原因？　

A1：一般肥皂使用於臉上實在過於刺激；嘗試換上適合你膚質的溫和潔面產品，即使沒有化妝只用了防曬霜，也必須使用卸妝產品，才能徹底清潔。

Q2：我有用肌底液的習慣，應該可省卻爽膚水的步驟？

A2：錯！爽膚水是幫助皮膚去除皮膚表面的死皮細胞，同時具有去除污垢和殘留物的功效，有助促進細胞更新，使皮膚更加光滑和亮澤。建議每週一到兩次加入使用溫和的去角質產品的步驟，帶走老廢角質層，你會發覺肌膚狀態不再暗啞，更易達至細白的狀態。

Q3：已到熟齡的階段，怎樣選擇精華液才是正確？

A3：精華液是一種高濃度的護膚產品，充滿了營養和活性成分。你可選擇含有抗衰老和美白成分的精華液，如維他命C、透明質酸、膠原蛋白、維他命A、維他命B5等，它們各自有其獨特功效，例如維他命C其刺激膠原蛋白及美白功效、維化命A則有撫平皺紋、緊緻肌膚的效果；還有透明質酸具有極佳的補濕鎖水作用。用家可參照現時流行的「早C晚A」（即早上用維他命C、晚上用維他命A）、再配合百搭而溫和的透明質酸和膠原蛋白，也是不俗的逆齡方法。

Q4：補濕是小女孩的青春玩意，身為熟女應着眼於抗老去皺的護膚方法？

A4：抗老去皺當然要重點處理，但補濕鎖水則不論任何年齡層，均不能忽視！保濕是保持皮膚彈性和光澤的關鍵，選擇含有維他命B3、B5、甘油及透明質酸，有助細胞注滿水份，擺脫乾紋細紋，加強後續護膚品吸收，讓肌膚保持細嫩柔滑。

Q5：近日陽光和煦，不如卸下防曬霜、好好擁抱陽光吧？

A5：若果你還是年輕青春，還算有這個本錢，但已成年的話，則還是使用至少SPF30或更高的防曬產品吧！因為紫外線是皮膚衰老和色斑形成的主要原因之一，它會破壞肌底的膠原蛋白及彈性纖維，導致皮膚鬆弛、缺水及失去彈性，讓你僅餘的青春也離你而去！

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資料來源：網上資訊

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